以下内容关于《
宝宝吃胡萝卜的注意事项有哪些 宝宝吃胡萝卜的注意事项有啥
》的解答。1.未油炒者不宜食用。
2. 食时咀嚼时间不宜过短。
3. 不可红白萝卜同时食用。
4. 服用双氢克尿塞时不宜食用。
5. 不宜和富含维生素c的蔬菜(如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒等),水果(如柑橘、柠檬、草莓、枣子等)同食破坏维生素c,降低营养价值。
6. 禁忌生食。
7.胡萝卜虽是蔬菜,但只有烹调,其所含的类萝卜素才较稳定。
8.按照我们的炒菜方法,营养可保存76%至94%。
9.因此生吃胡萝卜,类萝卜素因没有脂肪而很难被吸收,从而造成浪费。
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宝宝吃胡萝卜需注意
》优质内容解答希望能帮到您。