以下内容关于《
1.藜麦可以煮粥。
2.藜麦煮粥和小米粥差不多，煮制时间大约10来分钟。
3.藜麦粥有一股特殊的麦香，口感爽滑。
4.藜麦最好在煮粥前适合先浸泡3小时左右。
5.常见用藜麦煮粥的有花生藜麦红糙米粥、藜麦山药粥、藜麦黑米粥等。
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